Saalfeld. Das Gesundheitsamt des Landkreises lädt in Zusammenarbeit mit der Verbraucherzentrale Thüringen zu einem Ernährungsvortrag am 6. Februar 2024 am 11. Oktober ins Landratsamt ein. Damit wird der Vortrag, der am 11. Oktober geplant war und ausfallen musste, nachgeholt.
Unter dem Motto „Kleine Veränderungen, große Wirkung“ geht es um Ernährungs- und Einkaufstipps für Menschen ab 50 Jahren.
Unsere Ernährungsgewohnheiten begleiten uns ein ganzes Leben lang. Mit zunehmendem Alter kann es jedoch notwendig werden, die eigene Ernährung anzupassen. Wie verändern sich die Bedürfnisse mit dem Älterwerden? Von welchen Lebensmittelmitteln sollten es mehr oder weniger sein? Wie lässt sich Übergewicht vermeiden? In dem Vortrag wird erläutert, was es mit 50+ in puncto Ernährung zu beachten gilt. Es werden Hinweise zur richtigen Auswahl am Supermarktregal gegeben. Die Vortragenden zeigen, wie man Werbeversprechen nicht auf den Leim geht und klären über die Kennzeichnung von Lebensmitteln auf.
In dem Vortrag werden kleine Geschmacksproben gereicht, um den Teilnehmenden Neues zu demonstrieren oder sie über die Eigenschaften abstimmen zu lassen. Theorie und Praxis stehen also im Vortrag im Wechsel. Der Vortrag findet am 6. Februar 2024 von 14-16 Uhr im großen Sitzungssaal des Landratsamtes (Schloßstr. 24, 07318 Saalfeld) statt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer melden sich bitte an diesem Tag beim Bürgerempfang. Um die Geschmacksproben vorzubereiten braucht das Gesundheitsamt eine verbindliche Anmeldung unter: Franziska Krämer, (Tel.: 03671 823-8 78; E-Mail: franziska.kraemer@kreis-slf.de) Es stehen 30 Plätze zur Verfügung. Der Vortrag ist kostenfrei.
Martin Modes
Presse- und Kulturamt